שנה ג׳ | התוכנית התלת־שנתית בפסיכותרפיה חווייתית
האינטגרציה | מטראומה ונשימה אל מיומנות טיפולית
שנה ג׳ היא שנת האינטגרציה וההתמקצעות. בשנה זו נחבר בין הגישות והכלים שנרכשו לאורך המסלול ונעמיק בעבודה עם נשימה מעגלית, טראומה, גוף ומערכת העצבים, מיומנויות טיפול מתקדמות ועדשת המשאב. במקביל עוברים המשתתפים לעבודה טיפולית מעשית עם מטופלים, בליווי הדרכה אישית וקבוצתית.
פרטי שנה ג'
- יום מפגש
- יום רביעי
- שעת מפגש
- 17:00–21:00
- מספר מפגשים
- 30
- שעות אקדמיות
- 218
- מספר סמסטרים
- 2
- מיקום
- מתנס זיו, בית הכרם, ירושלים
- מחיר
- 12000
מה לומדים בשנה ג׳?
מאינטגרציה של שיטות לזהות טיפולית
השנה השלישית מחברת את הידע, החוויה והמיומנויות שנרכשו לאורך המסלול לכדי עבודה טיפולית אינטגרטיבית. בסמסטר הראשון נעמיק בנשימה מעגלית ובעבודה רגישה ואחראית עם טראומה, מערכת העצבים, ויסות, טיטרציה ופנדולציה, תגובות הישרדות, פריקה ועיבוד, תוך דגש משמעותי על אתיקה ובטיחות. בסמסטר השני נפתח מיומנויות־על טיפוליות ונכיר את "עדשת המשאב": התבוננות ברגש, דיכאון, התקשרות, אבל, חרדה ומערכות יחסים דרך הצרכים והמשאבים העומדים בבסיסם. לאורך השנה נתרגל יצירת ביטחון, מעקב רגע־אחר־רגע, האטה, עבודה עם הגנות וויסות חרדה. מתחילת השנה כל תלמיד מטפל בשני מטופלים, בליווי הדרכה אישית וקבוצתית, ומתרגל אינטגרציה בין IFS, AEDP, קוהרנס, 12 הצעדים, נשימה ועבודה סומטית.
המטרה אינה לדעת עוד שיטה, אלא לדעת לפגוש את האדם שמולנו.
ארבעת נושאי הליבה
נשימה מעגלית ועבודה חווייתית
העמקה בנשימה המעגלית ככלי לעבודה טיפולית עם גוף, רגש וזיכרון. התנסות בהנחיית תהליכי נשימה, עיבוד ואינטגרציה, תוך חיבור לכלים שנלמדו ב־IFS, AEDP וקוהרנס.
טראומה, גוף ומערכת העצבים
הבנת מנגנוני הטראומה והישרדות, חלון הסבילות, הצפה, קיפאון ופריקה, לצד עבודה עם ויסות, טיטרציה ופנדולציה. דגש מיוחד ניתן לעבודה אחראית, גבולות, בטיחות ושיקולים אתיים בטיפול בטראומה.
מיומנויות־על ועדשת המשאב
פיתוח מיומנויות טיפול מתקדמות: יצירת ביטחון משותף, חקירה במקום הסבר, האטה, מעקב רגע־אחר־רגע, עבודה עם הגנות וויסות חרדה. עדשת המשאב מאפשרת להתבונן ברגש ובסימפטום דרך הצורך והמשאב העומדים בבסיסם.
אינטגרציה ועבודה טיפולית
חיבור בין IFS, AEDP, קוהרנס, 12 הצעדים, נשימה ועבודה סומטית לכדי דרך טיפולית אינטגרטיבית. עבודה עם מטופלים בפועל, הצגת מקרים, הדרכה אישית וקבוצתית, אתיקה וגיבוש הזהות המקצועית של המטפל.
תוכנית המפגשים
סמסטר א' · שלבים 5–8 · הנשימה כשער15 מפגשים
- מפגש 1
שיעור א' — שמונת השלבים
שלב 5 — הגילוי: הלמידה הרגשית הסמויה "החקוק בעצמות" (תורה ד')
שיעור ב' — נשימה מעגלית
מבוא לנשימה המעגלית
קבוצת עבודה ותרגול
חוזה שנה ג' · חוזה בטיחות לנשימה
- מפגש 2
שיעור א' — שמונת השלבים
איתור הסכמה — למה זה הגיוני "פקוד יפקוד"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
הנשימה כשער — "ויפח באפיו נשמת חיים"
קבוצת עבודה ותרגול
תרגול: איתור סכמה
- מפגש 3
שיעור א' — שמונת השלבים
אמירות גלויות · שלילת הסימפטום "וידעת היום והשבות אל לבבך"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
מה קורה בגוף — 2CO, אלקלוזיס
קבוצת עבודה ותרגול
ניסוח אמירה גלויה
- מפגש 4
שיעור א' — שמונת השלבים
הגילוי בשפת חלקים — סכמה אחת, שתי שפות "כל אחד לפי מדרגתו"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
הטכניקה — טיטרציה ופנדולציה
קבוצת עבודה ותרגול
תרגול משווה
- מפגש 5
שיעור א' — שמונת השלבים
שלב 6 — השלמה: הרצף שנקטע "מעשה שהיה כך היה"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
הנשימה והמערכת האוטונומית
קבוצת עבודה ותרגול
זיהוי רצף שלא הושלם
- מפגש 6
שיעור א' — שמונת השלבים
עיבוד רגש ליבה · מעורבות לא־מילולית "ולבי חלל בקרבי"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
דמות המנחה
קבוצת עבודה ותרגול
◆ סשן נשימה — התלמידים מתנסים
- מפגש 7
שיעור א' — שמונת השלבים
השלמה דרך ויסות משותף — ביטול הבדידות "פנים מאירות"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
נשימה ו־IFS: ראיון המגנים לפני הסשן
קבוצת עבודה ותרגול
הנוכחות שהייתה חסרה
- מפגש 8
שיעור א' — שמונת השלבים
השלמה דרך הילד הפנימי · דמות התקשרות "כרחם אב על בנים"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
נשימה ו־AEDP: ביטול הבדידות
קבוצת עבודה ותרגול
להיות הדמות שלא הייתה
- מפגש 9
שיעור א' — שמונת השלבים
השלמה דרך פעולה מועצמת · נטיות פעולה "במקום שבעלי תשובה עומדים"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
חוויה אינה שינוי
קבוצת עבודה ותרגול
הפעולה שלא נעשתה
- מפגש 10
שיעור א' — שמונת השלבים
עבודה עם כעס "כעס בחיק כסילים"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
העיבוד — השלב שרוב הסדנאות מפספסות
קבוצת עבודה ותרגול
ניתוח הדגמת כעס
- מפגש 11
שיעור א' — שמונת השלבים
הצומת — מתי גילוי, מתי השלמה, מתי שניהם "אחת דיבר אלוקים, שתיים זו שמעתי"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
נשימה וקוהרנס: נשימה ← הצמדה
קבוצת עבודה ותרגול
◆ סשן נשימה משולב
- מפגש 12
שיעור א' — שמונת השלבים
שלב 7 — הצמדה: בניית הדיסקונפירמציה "ארבעה נכנסו לפרדס"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
האתיקה של הנשימה בקבוצה
קבוצת עבודה ותרגול
בניית דיסקונפירמציה
- מפגש 13
שיעור א' — שמונת השלבים
חוויית ההצמדה — הניסוח · בשפת חלקים "רצוא ושוב"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
מתי לא להיכנס · מתי מפנים
קבוצת עבודה ותרגול
תרגול הצמדה בזוגות
- מפגש 14
שיעור א' — שמונת השלבים
שלב 8 — הטמעה: מטא־עיבוד "אחרי הדברים האלה"
שיעור ב' — נשימה מעגלית
תוסף רוחם יגועון — מוות ולידה מחדש
קבוצת עבודה ותרגול
◆ סשן נשימה — התלמידים מנחים בזוגות
- מפגש 15
שיעור א' — שמונת השלבים
אימות השינוי · שמונת השלבים כמקשה · מבחן 8
שיעור ב' — נשימה מעגלית
מבחן נשימה
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
סמסטר ב' · עדשת המשאב ויישום משולב15 מפגשים
- מפגש 1
שיעור א' — משאב ויישום
המוח כמנהל משאבים — עדשת המשאב "מילוי כל החסרונות" (תורה ח')
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא I: חרדה — מהגילוי עד האימות
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 2
שיעור א' — משאב ויישום
איך נוצרים רגשות — התיאוריה הקונסטרוקטיביסטית "אין אדם עומד על דברי תורה"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא II: דיכאון
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 3
שיעור א' — משאב ויישום
ניהול משאב — גוף ורגש "ונשמרתם מאוד לנפשותיכם"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא III: בושה
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 4
שיעור א' — משאב ויישום
הרגש כאיתות על משאב חסר הצורך שמאחורי הרגש
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא IV: התמכרות
קבוצת עבודה ותרגול
◆ סשן נשימה מלא + עיבוד
- מפגש 5
שיעור א' — משאב ויישום
המשאב החברתי — הבדידות כעלות "או חברותא או מיתותא"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא V: זוגיות
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 6
שיעור א' — משאב ויישום
דיכאון דרך עדשת המשאב תורה נ״ו — האנחה כמוצא
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא VI: אבל
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 7
שיעור א' — משאב ויישום
אינטגרציה והתקשרות כמשאב "והשיב לב אבות על בנים"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא VII: טראומה התפתחותית
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 8
שיעור א' — משאב ויישום
חוסן ואבל · אדפטציה · מבחן 9 תורה ק״ט — מוות ולידה מחדש
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מקרה מלא PTSD :VIII
קבוצת עבודה ותרגול
סמינר קליני
- מפגש 9
שיעור א' — משאב ויישום
הטיפול דרך עדשת המשאב "רופא כל בשר"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
הערכה ראשונית — בניית תוכנית טיפול
קבוצת עבודה ותרגול
תרגול: אינטייק מלא
- מפגש 10
שיעור א' — משאב ויישום
טראומה התפתחותית מול טראומת הלם
שיעור ב' — יישום קליני משולב
ניתוח הדגמת טראומה 1
קבוצת עבודה ותרגול
צפייה + פירוק
- מפגש 11
שיעור א' — משאב ויישום
הכאב כשער · הפריז והשחרור "תוסף רוחם יגועון"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
ניתוח הדגמת טראומה 2
קבוצת עבודה ותרגול
◆ סשן נשימה משולב מלא
- מפגש 12
שיעור א' — משאב ויישום
"מספיק להיום" — טיטרציה כמוסר "לפי כוחו"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
מתי לא להיכנס · מתי מפנים
קבוצת עבודה ותרגול
דיון אתי במקרים
- מפגש 13
שיעור א' — משאב ויישום
אתיקה, גבולות והכשרה מתמשכת צעד 10 — חשבון נפש יומי
שיעור ב' — יישום קליני משולב
סופרוויז'ן — איך מקבלים ואיך נותנים
קבוצת עבודה ותרגול
רפרנטים אישיים
- מפגש 14
שיעור א' — משאב ויישום
היופי והפגיעּות של המורכבות "כי נפלת — קום"
שיעור ב' — יישום קליני משולב
הצגת עבודות גמר
קבוצת עבודה ותרגול
הצגות
- מפגש 15
שיעור א' — משאב ויישום
סיכום המסלול — המסע ממשיך "הנני" — הפעם מהצד השני
שיעור ב' — יישום קליני משולב
הצגת עבודות גמר
קבוצת עבודה ותרגול
טקס סיום · פרידה
דרישות והשתתפות בשנה ג׳
השנה השלישית היא שנת האינטגרציה וההתמקצעות. לצד העמקה בנשימה מעגלית, עבודה עם טראומה ומיומנויות טיפול מתקדמות, התלמידים עוברים לעבודה טיפולית מעשית ומפתחים בהדרגה זהות מקצועית אינטגרטיבית.
- סיום שנה ב׳ ועמידה בדרישותיה שנה ג׳ מיועדת לתלמידים שסיימו את שתי שנות ההכשרה הראשונות ועמדו בדרישות התוכנית.
- נוכחות של לפחות 80% מהמפגשים נדרשת לצורך השלמת השנה ועמידה בדרישות המסלול.
- טיפול בשני מטופלים מתחילת שנה ג׳ כל תלמיד מטפל בשני מטופלים כחלק מההכשרה המעשית.
- הדרכה אישית וקבוצתית העבודה הטיפולית מתקיימת בליווי הדרכה אישית וקבוצתית לאורך השנה.
- השתתפות בתרגול ובעבודה החווייתית השנה כוללת תרגול סומטי, עבודה עם נשימה, תרגול מיומנויות טיפוליות, הצגות מקרה וסמינרים קליניים.
- עמידה בכללי האתיקה, הגבולות והסודיות בשל המעבר לעבודה טיפולית בפועל, ניתן בשנה זו דגש מיוחד לאחריות מקצועית, גבולות, בטיחות והפניה בעת הצורך.
- השלמת המטלות והעבודות הנדרשות בהתאם לדרישות ולהנחיות צוות ההכשרה.
שאלות נפוצות | שנה ג׳
מה לומדים בשנה השלישית?
שנה ג׳ היא שנת האינטגרציה. בסמסטר הראשון מעמיקים בנשימה מעגלית ובעבודה עם טראומה, גוף ומערכת העצבים, תוך דגש על ויסות, טיטרציה, פנדולציה, בטיחות ואתיקה. בסמסטר השני נלמדות מיומנויות־על טיפוליות ועדשת המשאב, לצד יישום ואינטגרציה של הכלים שנרכשו לאורך המסלול.
איך בנויה שנת הלימודים?
השנה כוללת שני סמסטרים, 30 מפגשים. הסמסטר הראשון עוסק בנשימה כשער וטראומה אתית, והשני במיומנויות־על ועדשת המשאב. בנוסף מתקיים יום עיון מרוכז של נשימה מעגלית בליווי צוות ההכשרה.
האם בשנה ג׳ כבר מטפלים במטופלים?
כן. מתחילת השנה כל תלמיד מטפל בשני מטופלים, בליווי הדרכה אישית וקבוצתית. העבודה המעשית היא חלק מרכזי בתהליך האינטגרציה וההתמקצעות של השנה השלישית.
מהי "עדשת המשאב"?
בשנה ג׳ לומדים להתבונן ברגש ובקושי לא רק דרך הבעיה או הסימפטום, אלא גם דרך הצורך והמשאב העומדים בבסיסם. במסגרת זו עוסקים בין היתר בדיכאון, התקשרות, חוסן, אבל, חרדה ומערכות יחסים.
מה המקום של הנשימה המעגלית בשנה ג׳?
הנשימה המעגלית נלמדת ככלי חווייתי לעבודה עם גוף, רגש ותהליכים עמוקים. הלימוד כולל התנסות, עיבוד, עבודה עם מערכת העצבים ותרגול הנחיה, תוך דגש משמעותי על בטיחות, אתיקה והכרה במצבים שבהם נכון לעצור או להפנות.
איך מתחברות בשנה ג׳ כל השיטות שנלמדו במסלול?
השנה נועדה ליצור אינטגרציה בין IFS, AEDP, קוהרנס, נשימה, עבודה סומטית ו־12 הצעדים. המטרה אינה רק להכיר אוסף של שיטות, אלא לפתח יכולת להבין מה מתרחש בתהליך הטיפולי ולבחור באופן מותאם את דרך העבודה.
איזו תעודה מקבלים בסיום המסלול?
למסיימי שלוש שנות ההכשרה שיעמדו בדרישות התוכנית תוענק תעודת פסיכותרפיה חווייתית · Experiential Psychotherapy מטעם מכללת הנני, המוכרת על ידי Paris University of International Education לצורך השלמה לתואר בפסיכולוגיה חינוכית, בכפוף להשלמת עבודת גמר ומבחן.
לקראת השלמת המסלול
שנה ג׳ מחברת בין הידע, התהליך האישי וההתנסות המעשית שנרכשו לאורך שלוש שנות ההכשרה, ומאפשרת לגבש דרך טיפולית אינטגרטיבית וזהות מקצועית אישית.
לפרטים על המסלול המלא
