לוגו הנני לרוחבהנני
תמונה הכשרת 12 הצעדים

הכשרת 12 הצעדים

מסע לימודי וחווייתי בדרך 12 הצעדים, המשלב לימוד, תרגול ותהליך אישי — דרך מעשית ורוחנית להתמודדות עם התמכרויות ודפוסים מגבילים, לשיפור מערכות יחסים וליצירת שינוי עמוק ומתמשך באורח החיים.

תאריך התחלה
2026-11-10
תאריך סיום
2027-02-09
יום מפגש
יום שלישי
שעת מפגש
18:00-21:30
מספר מפגשים
13
שעות אקדמיות
60
מספר מחזור
23
מיקום
מתנס זיו, בית הכרם, ירושלים
מחיר
2600

דרך חיים של שינוי, חיבור וצמיחה

12 הצעדים — הרבה מעבר להתמודדות עם התמכרות

12 הצעדים הם דרך חיים רוחנית ומעשית, שנולדה מתוך ניסיונם של אנשים בתהליכי החלמה ברחבי העולם. הדרך מציעה כלים להתמודדות עם התמכרויות, דפוסים חוזרים, מחשבות ורגשות שקשה לנהל, ועם מצבים שבהם אנחנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב פועלים בדרכים שגורמות לנו או לסביבתנו סבל. דרך התבוננות פנימית, הכרה בחוסר אונים, שיתוף וקבלת עזרה, לקיחת אחריות, תיקון ותרגול של עקרונות רוחניים בחיי היום־יום, המשתתפים לומדים לפגוש את עצמם ואת מערכות היחסים שלהם באופן חדש. הלימוד במכללת הנני, מבית אשירה — מרכז לצמיחה רוחנית מזה 25 שנה — מתמקד לא רק בהבנת הצעדים, אלא בחיבור שלהם לחיים עצמם: למערכות היחסים שלנו, לדפוסים שמנהלים אותנו, ליכולת לקבל עזרה ולגילוי האישיות האותנטית. וכל זאת ברוח היהדות והחסידות. צוות המנחים מביא ניסיון רב בדרך 12 הצעדים, מתוך תפיסה שאת הדרך הזו לא רק לומדים — אלא מתרגלים וחיים.

למי מיועדת התוכנית?

לאנשי מקצוע ולקהל הרחב — לכל מי שמבקש להבין דפוסים, מערכות יחסים והתמכרויות ולפגוש דרך מעשית לשינוי.

אנשי טיפול ומקצועות רווחה

למטפלים ואנשי מקצוע המבקשים להכיר לעומק את דרך 12 הצעדים ולהרחיב את ארגז הכלים בעבודה עם התמכרויות, דפוסים חוזרים ומערכות יחסים.

למבקשים שינוי בחייהם

למי שמזהה בחייו דפוסים, הרגלים, מחשבות או התנהגויות שחוזרים שוב ושוב — ומבקש דרך מעשית להתבוננות, אחריות ושינוי.

מתמודדים עם התמכרויות ודפוסים כפייתיים

למי שמתמודד עם תלות בחומרים או בהתנהגויות, ועם מצבים שבהם משהו בחיים מרגיש חזק יותר מהיכולת לבחור אחרת.

בני משפחה ואנשים במערכות יחסים מורכבות

להורים, בני זוג ובני משפחה המבקשים להבין טוב יותר תלות, גבולות, אחריות ודפוסים במערכות יחסים — ולרכוש כלים להתנהלות אחרת.

עקרונות הדרך

12 הצעדים אינם רק חומר לימודי — הם דרך חיים. לכן הלימוד משלב בין היכרות עם עקרונות הצעדים לבין תרגול אישי, שיתוף קבוצתי ויישום בחיי היום־יום.

התבוננות ושינוי

ללמוד לזהות את הדפוסים שמנהלים אותנו, לפגוש בכנות את המקומות שבהם איבדנו את חופש הבחירה, ולתרגל דרך חדשה של אחריות ושינוי.

שיתוף וקבלת עזרה

הדרך מלמדת שלא חייבים להתמודד לבד. הלימוד מתקיים גם במרחב קבוצתי המאפשר שיתוף, הקשבה, קבלת עזרה ולמידה מניסיונם של אחרים.

תרגול ויישום בחיים

הצעדים אינם נשארים ברמת הידע. המשתתפים מוזמנים ליישם את העקרונות על מערכות יחסים, פחדים, טינות, הרגלים ודפוסים מחיי היום־יום.

רוח וחיבור

העמקה בעקרונות של הכנעה, אמונה, תפילה, מדיטציה, תיקון ושירות — וחיבור בין העבודה הפנימית לבין חיים בעלי משמעות וקשר. והכל ברוח היהדות והחסידות.

תוכנית הלימודים

מההיכרות עם דרך 12 הצעדים ועד להפיכתה לדרך חיים — מפגש אחר מפגש.13 מפגשים- 60 שעות אקדמיות
  1. מפגש 110.11.26

    מבוא

    תוכנית 12 הצעדים: היסטוריה, מקורות ורקע כללי · ”ארגז הכלים“ של התוכנית וערכיה המיוחדים · מבנה התוכנית ושפת התוכנית.

  2. מפגש 217.11.26

    צעד 1

    מפגש עם חוסר האונים · היכרות עם הצעד הראשון ותפיסת העולם שלו.

  3. מפגש 324.11.26

    צעד 1

    מחלת ההתמכרות וחיים בלתי מנוהלים · פנימי / חיצוני.

  4. מפגש 41.12.26

    צעד 2

    מהצעד הראשון אל השני · הערכים והעקרונות של הצעד השני · הבנת הכוח העליון והיחס אליו · התפתחות האמונה והתגברות על התנגדויות לצעד.

  5. מפגש 515.12.26

    צעד 2

    צעד שני — כוחות גדולים וחוסר שפיות.

  6. מפגש 622.12.26

    צעד 3

    ערכים ועקרונות של הצעד השלישי · הבנת הרצון האלוהי והתפיסה המוסרית של התוכנית · משמעות התפילה של הצעד השלישי.

  7. מפגש 729.12.26

    צעד 3

    מסירה וסיכום צעד ,3 והכנה לצעד .4

  8. מפגש 85.1.27

    צעד 4

    התנסות ראשונית עם חשבון נפש מוסרי · עבודה על טינות, פחדים ופגיעות באחרים.

  9. מפגש 912.1.27

    צעד 5

    לקיחת אחריות אישית · משמעות ההתוודות.

  10. מפגש 1019.1.27

    צעדים 6-7

    נכונות להשתנות ופעולה אקטיבית לשינוי עצמי.

  11. מפגש 1126.1.27

    צעדים 8-9

    צעד 8 — עריכת רשימת הפגיעות והפעלת הצעדים על המשתתפים · צעד 9 — מחילה לאחרים, תחילת תהליך הפיצוי ובקשת המחילה, הבטחות התוכנית.

  12. מפגש 122.2.27

    צעד 10

    שימור ההתקדמות · התוכנית כדרך חיים.

  13. מפגש 139.2.27

    צעדים 11-12

    המשך ההתקדמות עד להתעוררות הרוחנית.

דרישות התוכנית

  • נוכחות והשתתפות- נדרשת השתתפות סדירה במפגשים בהתאם לדרישות התוכנית.
  • נכונות לעבודה חווייתית- הלימוד כולל התבוננות אישית, תרגול ושיתוף במסגרת הקבוצתית.
  • שמירה על פרטיות וסודיות- המשתתפים מתחייבים לשמור על פרטיותם וסודיותם של חברי הקבוצה.
  • פתיחות לתהליך- אין צורך בניסיון קודם בדרך 12 הצעדים. נדרשת נכונות ללמידה, התבוננות ותרגול.

שאלות נפוצות

האם התוכנית מיועדת רק למתמודדים עם התמכרות?

לא. דרך 12 הצעדים יכולה לשמש גם לעבודה עם דפוסים חוזרים, מערכות יחסים, תלות, הרגלים והתנהגויות שקשה לשנות. התוכנית מיועדת גם לאנשי מקצוע וגם לקהל הרחב.

האם צריך ניסיון קודם ב־12 הצעדים?

לא. התוכנית מתחילה מהיסודות ואינה דורשת היכרות מוקדמת עם הדרך.

האם צריך להיות מטפל כדי להשתתף?

לא. התוכנית פתוחה לאנשי מקצוע ולקהל הרחב, בכפוף להתאמה לתוכנית.

האם הלימוד הוא רק תיאורטי?

לא. התוכנית משלבת לימוד עם תרגול, התבוננות אישית ועבודה קבוצתית.

האם הלימודים מתקיימים בהפרדה בין נשים לגברים?

כן. הלימוד העיוני מתקיים במשותף, בישיבה נפרדת לנשים ולגברים. בחלקים החווייתיים — שיתוף, תרגול ועבודה קבוצתית — העבודה מתקיימת בקבוצות נפרדות לנשים ולגברים ובחדרים נפרדים.

האם חייבים לשתף דברים אישיים בקבוצה?

התוכנית כוללת עבודה ושיתוף קבוצתי, אך העבודה נעשית מתוך שמירה על גבולות, פרטיות וכבוד לתהליך האישי של כל משתתף.

כמה זמן נמשכת התוכנית?

התוכנית כוללת 13 מפגשים בני 3.5 שעות כל אחד.

האם התוכנית יכולה לשמש כהכנה למסלול הפסיכותרפיה החווייתית?

כן. היכרות עם דרך 12 הצעדים יכולה להוות בסיס משמעותי לקראת המסלול התלת־שנתי, שבו 12 הצעדים ממשיכים להילמד כשדרה החוצה את שנות הלימוד. עם זאת, אין חובה לעבור את תוכנית 12 הצעדים לפני הקבלה למסלול הפסיכותרפיה.

מוכנים לעשות את הצעד הראשון?

אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לפגוש את הדפוסים שמנהלים את חייכם, להעמיק בדרך 12 הצעדים ולגלות אפשרות חדשה של חיבור, אחריות ושינוי — נשמח להכיר ולבדוק יחד אם התוכנית מתאימה לכם.

לתיאום שיחת היכרות